SMALL 걷기1 ♧"5 cm의 기적" ♧"5 cm의 기적" 사람은 누구나 건강하게 오래 살고 싶어 하고 ''빨리 죽었으면 좋겠다''라고 말하는 사람을 보면, 그분은 오래 살고 싶어하는 사람중에 한분이다. 그런데, 단순히 오래 사는 것만으로는 부족하다는 것이다. ''건강''이 절대적 조건이다. 오래 살고 장수 (長壽)하고 싶은데 병으로 앓아눕거나 치매에 걸리는 것은 누구도 원(願)치 않는다. 일본은 현재 치매환자 수가 놀랍게도 약 860 만명 이라고 한다. 그래서 오래 살고는 싶지만 치매에는 절대 걸리고 싶지 않다고 말한다. 치매에 걸리는 사람과 걸리지 않는 사람의 확실한 차이가 있으니 기억해 두셔야 할것 같다. 사람이 똑 바로 걸을 때 한쪽발과 다른발 사이, 한 걸음의 너비, ''보폭(步幅)''을 말하는데 "보폭(步幅)이 넓은 사람은 치매에.. 2023. 12. 11. 이전 1 다음 반응형 LIST
